2019.09.13 ゆかりご飯 鶏肉の竜田揚げ ちぐさサラダ さつまいもの味噌汁 グレープフルーツゼリー エネルギー・・435kcal たんぱく質・・16.9g 9/17(火)はスプーンをお持ちください。