♡1月11日(水)

・沢庵ご飯、ぶりの照り焼き、切り干し大根の煮物、うどん汁・・・エネルギー　　358Kcal / たんぱく質　　13.1g

♡1月1２日(木)

・ロールパン、豚肉のケチャップ炒め、スパゲッティサラダ、ウィンナーのスープ、ヨーグルト・・・エネルギー　　395Kcal / たんぱく質　　15.9g

♡1月13日(金)

・ご飯、肉じゃが、ほうれん草のサラダ、小松菜の味噌汁・・・エネルギー　　339Kcal / たんぱく質　　12.2g